在當今世界，許多人都在努力追求一種由生命能量和創造性衝動支配的意識狀態，而不是由昏昏欲睡的情緒和未得到滿足的激情支配的意識狀態。 有多種方法可以再次體驗更明顯的“生命動力”。 極其強大的可能性常常被排除 注意我們自身性能量的發展。
當今世界性能量是如何浪費的
在這種情況下，我們的性能量通常等同於我們自己的生命能量。 此外，性能量通常與一個重要方面相關，而這對我們自身的健康至關重要。 基本上，從我自己的經驗來看，我絕對同意這一點，現在我認為性能量是一個重要的方面，它不僅可以幫助您更多地了解自己，還可以極大地豐富您自己的生活。 在這裡，我們不僅談論有針對性地使用我們自己的性能量，而且還談論增加它。 就此而言，在當今世界，有些人對自己的性能量也很粗心。 例如，一個人不斷地尋找新的性冒險和在短時間內擁有不同伴侶的樂趣，或者一個人因無數的刺激而跌倒，而這些刺激又存在於當今世界的各個角落（在每個角落，我們都面臨著一半的刺激）。裸體的女人和男人面臨著一種每天都致力於自己的“快樂”的情況，有時除了當前的情況之外，對幾乎每個人來說，都可以直接檢索色情作品（性過度刺激）。
以自我為中心的精神實踐依戀所帶來的問題並不比對過度性放縱的渴望少。 – 鈴木大石定太郎..!!
誠然，如果一個人想要不斷更換伴侶，甚至每天沉迷於自己的性快感，那絕對沒有什麼可指責的，尤其是每個人首先有自己的經歷，其次有自由意志，也可以追求它。完全地。
最大限度地減少我們自己的性能量
最終，我根本不想或只是在有限的程度上了解這一點，它應該更多地涉及這樣一個事實：你通過過度表現自己的性慾而剝奪了自己的生命能量，無論這有多荒謬可能對其中一方來說聽起來如此。 但是，每一次性行為，無論是自慰還是伴侶性行為（尤其是在沒有愛的情況下進行的情況下，更多內容將在下面的章節中介紹），或者更準確地說，每一次性高潮，都會釋放出大量的生命能量。 而這種生命能量的釋放常常被浪費，而不是被利用或有意識地體驗（順便說一句，由於射精，這種效果在男性中更為明顯）。 因此，一方面，我們浪費了自己的性能量，例如通過日常性交（太頻繁- 如果沒有愛的情況下進行），通過日常手淫，另一方面，我們將自己的性能量減少到最低限度（這是在沒有什麼是壞的，沒有錯也沒有對）。 例如，由於上述過度接觸色情和性內容，每天手淫的人（由於上述過度接觸色情和性行為，這是當今世界許多人生活的一部分）隨著時間的推移，只會經歷大大減少的性高潮（這種現像在女性中也更為明顯）男性），即這些人在他們的生活中只能體驗到最低程度的性能量，這反過來又具有一些缺點。 一方面，這會侵蝕你自己的魅力，另一方面，你也會給自己的身體帶來壓力，因為由此產生的能量缺乏有利於各種疾病的表現（當然這並不意味著你會生病）結果過了很短的時間）。 簡而言之，這種做法在某種程度上會讓你變得遲鈍，並剝奪你自己的性能量。 如果你自己在較長一段時間內禁慾，那麼這可以帶來巨大的提升，即你感覺更有活力、更警覺、更專注，因此你會體驗到更好的魅力，是的，從我自己的經驗來看，我可以甚至有人說，這種禁慾可以在一個人的思想中創造奇蹟（現在也有無數的人也有同樣的感覺——除了通過禁慾增加自己的性能量這一事實之外，在許多人的教導中） “瑜伽士”和其他人是紮根的）。
在這一點上還應該說，這種禁慾與宗教教條無關，而更多的是關於自我控制，增加自己的性能量和精神成長。 性能量也需要流動，這就是為什麼不僅增加這些能量而且釋放它們也很重要。 然而，如果我們自己只感受到很少的性能量，而且我們也幾乎沒有任何內在的生活動力，例如因為我們過著性過度活躍的生活，這不會發生在愛中，而是純粹的本能，那麼做你自己可能會非常鼓舞人心實行一段時間的禁慾。 例如，在這種關係中，相互的性興趣完全消失，或者僅僅因為已經成為一種習慣而不再發現伴侶具有性吸引力，那麼幾週的禁慾會帶來巨大的好處。
最終，這會給你帶來更明顯的性能量，然後你就可以利用這種能量。 一方面，通過普遍擁有更多的生命能量和動力，這意味著你可以在生活中完成更多的事情，另一方面，通過在性交或有針對性的“自慰”時利用這種能量來實施相應的項目。 在這裡，人們還喜歡談論性魔法。
你自己的性能量具有令人難以置信的潛力
這意味著您可以在更長的時間內增加自己的性能量，並使用隨後釋放的能量（由於禁慾而變得更強）來實現願望。 這不是通常意義上的自我滿足，而更像是一種儀式程序，是對自己能量的有針對性的使用。 那麼你在“自慰”的時候就不會直接來了，而是讓自己的能量增加到最大，哪怕是在練習的時候。 一個人專注於相應的願望，甚至專注於身體不適的部位，或者完全不同的事物。 通過你自己的想法，你可以控制自己被壓抑的能量。 你不只是來享受這種感覺，而是將釋放的能量引導到適當的區域或願望的體現，甚至引導到七個主要脈輪之一（這當然也是一種非常好的感覺）。 由於禁慾時間較長，這種感覺相當爆炸，所以效果也強了很多倍。 然後你就會充滿能量，你可以感覺到你自己的性能量流經你身體的每一個細胞。 最終，這個方法也可以和夥伴一起進行，這當然會有效很多倍。 這不僅僅是關於性，它主要是關於積累能量，以便能夠通過強大的性能量開始治療。 這里人們還喜歡談論精神性慾。 性行為不再純粹出於衝動，甚至出於想要繁衍後代的想法，而是結合。 當然，這也必然需要深沉的、衷心的愛，否則這種修行是不可能的，因為深愛是這裡的基礎。
思維是一切的基礎。 重要的是，我們要用正念之眼捕捉我們的每一個想法。 – 一行禪師..!!
歸根結底，沒有什麼比這種做法更重要的了。 精神性的性，即當兩個人全心全意地相愛時，有意識地進入這種結合，心中不存在純粹的本能滿足，而是精神上的成長，最高狂喜的體驗，深愛的感覺和共同的使用性能量，引發難以形容的感覺，可以治愈整個有機體。 你也可以練習幾個小時，因為主要焦點不是性高潮，相反，更多的是感受深層的聯繫和體驗性能量的增加。 如果再有一次高潮，如果需要一次聯合高潮，那麼這將是一次巨大的能量爆炸，它沒有消耗作用，而是有充電作用。 那麼，當然，在這一點上應該說，異性經歷也有其用處，也代表了我們發展過程的一部分（正如我們經常提到的，異性經歷很重要）。
人們可以就這一主題寫一整本書。 這正是您可以從多種角度看待性能量主題的方式。 還有無數令人興奮的報告、方法和內容，向您展示全新的視角，這就是為什麼我可以向大家推薦該主題以及相關的研究+應用..!!
正如我所說，我們人類都有自己的經歷，但如果一個人最終達到這一點並經歷相應的結合（或性魔法、禁慾和性能量的增加），這對一個人的精神和情感健康是非常有幫助的。 。 性可以是非常特別，甚至神聖的東西，它可以有意識地讓我們體驗全新的存在水平。 從這個意義上說，保持健康、快樂、和諧的生活。 🙂
解釋得很好謝謝。