淨化你自己的思想意味著對你自己的意識進行能量淨化，以便重新獲得完全的清晰度並使你自己的能量基礎恢復平衡。 基本上，這意味著將身體、思想和靈魂從深深紮根於我們物質外殼的黑暗、沉重、致病的能量中解放出來。 這些能量阻礙了我們內在的流動，導致我們內心深處失去平衡，這些能量極大地籠罩了我們自己的精神。
這些雜質是如何產生的？
任何對自心的污染總是首先在意識和由此產生的思維過程中出現。 全部投入 存在源於思想，一個人在生活中經歷的一切，所做的每一個行為，經歷的每一個事件都只是我們自己心理結構的結果。 因此，意識和思想也代表了存在的最高權威。 只有在我們意識的幫助下，才有可能體驗事物並感受到感覺。 我們能夠用我們的意識按照我們的意願塑造生活（我們是我們自己現實的創造者）。 在每個人的生命中，都會產生無數的思緒，而這些思緒又會被積極或消極的情緒所激發、形成。 思想也由具有特殊能力的能量狀態組成，即它們可以壓縮或解壓縮。 能量壓縮是指在一個人自己的頭腦中合法化的所有消極性，相反，能量去緻密化是指在一個人自己的現實中表現出來的積極性（和諧、和平、愛等）。 小我心智負責產生能量密度，而心靈心智則負責產生能量光。 我們人類一次又一次地從這些意識狀態中的一種行動，一次又一次地改變我們自己的振動水平。 結果，我們讓自己陷入二元論模式，將事物分為好與壞，並受到決定我們生活的和諧/積極和不和諧/消極的思維方式的不斷交替。 能量不淨主要是通過在自己的心中產生負面想法而產生的。
我們越是踐行它們並使其合法化，它們對我們現實的負擔就越重，結果就是我們的頭腦變得陰雲密布，不斷面對恐懼、疾病和其他負面價值觀。 因為 共振定律 這會造成螺旋式下降，因為能量總是吸引相同強度的能量並增加強度。 如果你在精神上與仇恨產生共鳴，只會產生更多的仇恨，反之亦然，這種圖式可以與所有感受相關。 從這些消極的思路中，就會產生一系列的行動，從而產生進一步的消極行為模式。 普遍消極會讓你的感官遲鈍並吸引更多的消極情緒。 這不僅指一種增加的、消極的內在狀態，而且整個事情甚至強烈地傳遞到外部世界。 這些能量會給你的思想帶來負擔，讓你變得跛行，結果就是“意識喪失”。 您變得遲鈍，可能不再有運動的雄心，從而難以健康飲食。 你可能會覺得這毫無意義，並讓自己的生活溜走。 一切都只能追溯到你自己思想的品質，因為受能量污染的食物只會因為相應的思想而被消耗。 你受制於自己的成癮，並且沒有力量/動機去消除它們。 如果你長時間處於這種模式，你就會越來越失去對生活的清晰看法，進而逐漸讓你更加失去平衡。
如何去除這些污染物？
為了消除這些能量污染，需要幾個因素。 一方面，首先改變自己的心理基礎很重要。 你必須設法改變你自己的意識狀態，因為你無法從你每天所陷入的意識狀態中解決問題。 你必須改變看待事物的方式，並嘗試重新關注當前經歷的積極方面。 接受是這裡的關鍵詞。 首先，你應該接受你正在經歷的消極情緒，並理解它此時此刻的樣子。 在這個獨特的、永遠廣闊的時刻，過去、現在和將來，一切都那麼完美，現在不可能是這樣，否則就會不同，否則你會體驗到完全不同的東西，對嗎？現在。 但事實並非如此，你應該慶幸你能經歷這種痛苦或這種給你帶來負擔的污染。 你必須接受這一點並明白這種經歷很重要才能從中學習，你必須明白你有機會走出黑暗（生命中最重要的教訓是通過痛苦學到的）。 之後，一個人必須理解並認識到，一個人必須通過以下方式克服這些自我強加的負擔： 重新編程你自己的潛意識 可以解決。 潛意識是我們現實中最大、同時也是最隱藏的部分，所有受條件限制的行為模式和思維過程都在潛意識中被錨定/編程。 這些程序化的思維過程是我們日常生活的一部分，我們嘗試一次又一次地經歷它們。 正因為如此，這些相應的想法在一天中一次又一次地進入我們的意識，並且在大多數情況下被我們的思想吸收。 因此，必須解決/改變這些想法，並且有多種方法可以實現這一目標。 一旦出現這樣的想法，你應該直接關注它們的積極方面。 例如，每天都會出現這樣的想法：您很快就會患上癌症，因為立即告訴自己這不會發生，您很健康，並且您現在正在盡一切努力防止它發生。
對未來的恐懼出現了，你告訴自己不好的事情很快就會發生，然後你立即關注現在並告訴自己事實並非如此，目前一切都是最佳的，那是你自己的你可以塑造未來以積極的方式對待自己，將自己的命運掌握在自己手中，並充分利用自己的生活。 這同樣適用於吸煙。 吸煙的欺騙性在於慣常的思路不斷滲透你自己的意識。 如果戒菸時想到了香煙（這種情況在開始時經常發生），你應該將自己的意識轉移到其他事情上。 你可以說你終於擺脫了它，你的健康狀況也有了很大改善。 但是一旦你允許自己去想一支煙，你想的時間越長，你自己的慾望就越強烈，因為正如我所說，你關注的想法增加，整個事情就會發生，直到你完成相應的事情。你自己的現實中的思想做出了在物理層面上顯現的行為。 當然，整個事情需要很大的意志力，但好處是你自己的意志力有潛力發展得極快，並在很短的時間內蓬勃發展和成長。 僅僅一周之後，你自己的意志力就變得無比強大，處理起來也容易多了，你自己的心也變得越來越平衡。
淨化心靈有什麼好處？
一個人越淨化自己的心靈，就越能從沉重、負擔的能量中解脫出來，獲得的清晰度就越多。 例如，人們通常認為放棄會消耗大量力量，而且不會獲得太多回報。 人們認為，除了改善健康之外，你不會從放棄中受益，並且隨著時間的推移，你會失去很多生活質量，但事實並非如此，恰恰相反。 隨著時間的推移，你會變得越來越清晰，感覺到身體、思想和靈魂變得越來越和諧。 你感覺更有活力，有明顯更多的活力，增強的意志力給你更多的內在力量，你變得更加平衡，你可以更好地處理情況、情緒和想法，並且你獲得更多活在當下的能力。 你不再陷入消極的未來或過去的模式中，並且可以從現在開始採取更多行動。 一個人自己的創造潛力可以得到更多的開發，並開始創造一個日益積極、和諧的現實。 然而，一個人獲得的最大收穫是獲得頭腦的清晰。 沒有什麼比頭腦清醒更好的感覺了。 如果你越來越意識到並感受到自己的生活正在如何變得平衡，你會得到超乎你想像的感受，有時你甚至可以得到真正的幸福感，激發你自己的精神。 你只是逐漸放鬆自己的能量基礎，這會讓你變得更快樂，你在生活中的地位越來越高，可以感受到更多的快樂、愛和幸福。
即使有時看起來這種狀態很遙遠，但我可以向你保證，它就在咫尺之遙。 只要一周的徹底放棄、徹底的能量淨化就足以讓你變得更加清晰、更加和諧。 從這個意義上說，保持健康、快樂、和諧的生活。
