正如我在文章中經常提到的，我們人類，或者更確切地說，我們的整個現實，歸根結底是我們自己精神狀態的產物，由能量組成。 我們自己的能量狀態可以變得更濃，甚至更輕。 例如，物質具有凝聚/緻密的能量狀態，即物質以低頻振動 （尼古拉·特斯拉——如果你想了解宇宙，那麼就從能量、頻率和振動的角度來思考）。

我們人類可以藉助思想來改變自己的能量狀態。 在這種情況下，我們可以通過消極的想法讓我們的能量狀態變得更濃，這讓我們感覺更沉重，更昏昏欲睡，整體更沮喪，或者我們通過積極的想法甚至平衡的想法讓它變得更輕鬆，這讓我們感覺更輕鬆，更和諧、更有活力的感覺。 由於我們自己的精神存在，我們不斷地與我們所感知的一切，即與生命（我們的生命，因為外部世界是我們現實的一個方面）相互作用，因此有各種情況反過來會產生負面影響在我們身上。 出於這個原因，在這篇文章中，我想提請大家注意我們經常被剝奪能量的日常情況。 首先，應該說，在一天結束時（至少通常如此），我們只是剝奪了自己的能量（一個例外是癡迷，但那是另一個話題）。 例如，如果有人在我的網站上寫了一條非常不和諧或充滿仇恨的評論，那麼我是否會參與其中，讓自己感覺更糟並讓它奪走我的能量，即我是否投入精力/注意力取決於我，或者我是否不讓它以任何方式影響我。 這種情況也是確定你自己當前狀態的好方法。

你在你內心讀到這篇文章，你在你內心感受到它，你只在你自己內心感知它，這就是為什麼你獨自對你基於這篇文章在你自己的頭腦中合法化的感覺負責。

因為如果我也對相應的評論感到憤怒，那麼這個評論作為我自己現實的一個方面，就會給我帶來不平衡的在家狀態。 我們在外面看到的一切都反映了我們自己的存在狀態，這就是為什麼世界不是它的樣子，而是我們的樣子。

我們周圍人的負面反應

在這裡，我們遇到了第一種情況，在這種情況下，我們經常讓自己的能量被剝奪，即通過我們周圍的人認為是消極的反應。 我們自己決定什麼是消極的或積極的。只要我們沒有將自己從二元論的存在中分離出來，並以一個沉默的觀察者的身份來看待環境，完全不帶任何判斷力，我們就會將事件分為好與壞、積極與消極。 我們往往會被周圍人所謂的負面反應所感染。 這種行為在網上尤其普遍。 談到這一點，網絡上（各個平台）經常會出現非常仇恨的評論，一些人對此反應非常不和諧。 例如，某人的觀點與我們自己的觀點完全不符，或者有人從破壞性的意識狀態中評論某件事，這使得該評論看起來非常消極。 如果發生這種情況，那麼就取決於我們是否參與其中並為之奉獻我們的精力，即我們是否讓它奪走我們的精力並消極地回饋，或者我們是否不評判整個事情並且不做任何事情。根本不要參與其中。 我們只是將相應的信息吸收到自己身上，隨後我們在自己的頭腦中合法化哪些感受完全取決於我們自己。 最終，這是我過去幾年必須學習的東西。 因為我在“一切都是能量”的工作，我不僅能夠認識那些非常友善地對待彼此並且隨後也充滿愛心地評論的人，而且還能夠認識一些人（即使總數很少）其中一些評論相當貶義和可惡（這裡我指的不是批評，順便說一句，這很有價值，而是純粹的貶義評論）。

因為我們自己的精神，總是取決於每個人如何處理環境，是否讓自己的能量被削弱，是否消極甚至積極，因為我們是自己生活的設計師。.!!

幾年前有人寫到，那些代表“精神觀點”的人在過去會被燒死在火刑柱上，因為他們的想法太不切實際了（不是開玩笑，我至今還記得，所以傳達的能量總是靜止的）存在於我體內，能量以記憶的形式儲存，即使我現在處理它的方式有所不同），或者有時有人評論“胡說八道”，或者最近有人指責我唯一的意圖就是讓人們排除這個網站。 不可否認，在最初的幾年裡，其中一些評論對我打擊很大，尤其是在2016 年——當時我因分手而非常沮喪，感覺一點也不舒服——這些評論對我的打擊尤其嚴重（我不是在……我自愛的力量中，讓這樣的評論傷害我）。

我們就是我們所想的。 我們的一切都源於我們的思想。 我們用我們的思想創造世界。 – 佛..!!

然而，與此同時，情況發生了很大變化，我只允許自己在極少數情況下被剝奪能量——至少在這種情況下。 當然，這種情況仍然會發生，但基本上只是很少見。 如果發生這種情況，我會嘗試事後反思自己的反應，並質疑我不和諧的情緒/反反應。 歸根結底，這是當今世界普遍存在的一種現象，我們喜歡參與不和諧的評論。 但歸根結底，我們的不和諧反應只是反映了我們自身當前的不平衡。 不要讓自己的能量甚至自己的平靜被剝奪，而是需要正念和平靜。 當我們認識到自己內心的差異並隨後轉向其他事情時，這會非常富有成效，因為歸根結底，消極的想法和感受總是會對我們的整個思想/身體/精神系統產生破壞性影響。 從這個意義上說，保持健康、快樂、和諧的生活。

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