螺旋藻（湖中的綠色黃金） 是一種富含重要物質的超級食品，可帶來一系列不同的優質營養素。 這種古老的藻類主要存在於強鹼性水中，由於其促進健康的作用，自古以來就受到各種文化的歡迎。 就連當時的阿茲特克人也使用螺旋藻，並從墨西哥的特斯科科湖中提取原料。 很長時間 螺旋藻對很多人來說都是陌生的，但現在情況正在發生變化，越來越多的人開始轉向這種神奇的藻類來改善他們的健康。

螺旋藻的特殊功能！

螺旋藻是一種古老的產氧藻類，已存在約 3 億年。 螺旋藻含有 60% 具有生物價值的蛋白質，還含有 100 多種不同的必需和非必需營養素。 螺旋藻富含抗氧化劑和葉綠素，這就是為什麼這種超級食品可以極大地改善細胞保護，增加身體的含氧量，並對衰老過程產生積極的影響。

大量的葉綠素還具有淨化血液的作用，有助於身體生成紅細胞（螺旋藻的葉綠素含量是傳統花園蔬菜的 10 倍）。 此外，這種神奇的藻類還含有豐富的寶貴的必需脂肪酸。 脂肪酸譜主要包括促進心血管健康的 omega-3 和 omega-6 脂肪酸。 此外，螺旋藻與母乳一樣富含γ-亞麻酸，因此螺旋藻常被稱為“地球的母乳”。 螺旋藻還富含豐富的其他維生素和礦物質。

特別是，螺旋藻中含有大量維生素原 A（β-胡蘿蔔素）。 該植物含有的 β-胡蘿蔔素比胡蘿蔔多十四倍。 此外，該植物還富含維生素 B1、B2、B3、B5、B6、B12 和維生素 E。這種多樣化的維生素譜使該植物獨一無二，食用後對我們的健康有益。 除此之外，螺旋藻還具有全面的礦物質和微量元素特徵。 其中包括最佳比例的鎂、鐵、鈣、鉀、鋅、鉻、鋰、碘、硒和錳。

螺旋藻的攝入和使用

由於營養豐富，建議在日常飲食中加入螺旋藻。 所謂的緊湊型是最常用的。 螺旋藻顆粒現在由不同的製造商提供並且非常受歡迎。 然而，並不是每個製造商都能生產出高質量的螺旋藻，這是問題的關鍵。 許多這些製劑通常富含有害的填充劑或添加劑，這對生物體來說完全適得其反。 在其他情況下，海藻來自不良養殖，加工過程非常不利。 此外，許多顆粒沒有經過適當的加工。 螺旋藻的細胞壁極其堅固且具有抵抗力，這就是為什麼它們在食用前必須被打破或刺穿，否則生物體只能在有限的程度上吸收所有的重要物質。 因此，在購買螺旋藻產品時，應確保符合這一要求。 最好尋找完全滿足這些要求的高質量有機產品。

對健康的好處是巨大的！

螺旋藻對健康的益處是巨大的，這種古老的藻類對有機體具有振興作用，並顯著提高人體自身的能量水平。 螺旋藻還對心血管系統有積極作用，並顯著支持心臟功能。 由於具有非常明顯的維生素和礦物質譜，螺旋藻不僅可以提高免疫系統，還對血液形成、骨骼結構、大腦功能、肌肉、視力、皮膚和無數其他身體功能產生積極影響。 與鹼性和天然飲食相結合，螺旋藻還可以抑制癌症，因為螺旋藻除了具有細胞保護、抗氧化作用外，還可以增加細胞的含氧量，促進鹼性細胞環境（奧托·瓦爾堡和馬克斯·普朗克榮獲諾貝爾獎）因其令人震驚的證據證明癌症在鹼性和富氧環境中無法生存，更不用說發展）而獲得醫學獎。 因此，強烈建議每天補充螺旋藻，給您自己的健康帶來真正的自然促進。 我們的機體一定會感謝我們，所以保持健康、快樂、和諧地生活。