今天的日常能量代表了我們自己基於自我的控制機制，識別我們自己的陰影部分並治療/轉化/救贖它們。 因此，今天的日常能量也代表著一種意識狀態的創造， 不再有任何壓力，即精神壓力，而精神壓力又會阻礙我們自身的和諧繁榮。
釋放壓力——創造平衡
歸根結底，正是我們自己基於自我的控制機制，我們的消極導向程序，常常阻礙我們創造積極/和諧/平衡的現實。在這種情況下，我們未來的人生道路最終取決於我們自己的導向思維。 在這方面，積極的心態也會將積極的生活條件吸引到自己的生活中。 消極導向的思想反過來會將消極的生活條件吸引到自己的生活中（人們也可以說能量密集和能量輕的生活條件，因為本質上積極甚至消極的事物是在旁觀者的眼中- 積極/消極只是我們二元主義存在的各個方面）。 我們思想的方向總是受到我們自己的潛意識的影響。 一個人在這方面擁有的消極程序越多（消極程序=消極/破壞性行為，-信念，-信念等），從長遠來看，保持積極的心理調整就越困難，因為我們的破壞性程序會導致我們自己的陰影一次又一次地出現在我們眼前，阻止我們集中精力創造積極的現實。 因此，重要的是要逐漸認識到自己的影子部分、自己的業力糾纏和其他心理障礙，處理它們、接受它們，然後逐漸能夠消解/救贖自己的影子。 在這種情況下，只有當一個人回到接受狀態時，才能放手/贖回消極的部分。
通過壓抑自己的陰暗部分，我們最終只能阻止自己積極部分的發展，讓自己陷入自我強加的惡性循環中……!!
因此，請利用今天的日常能量，並在必要時處理自己的陰影部分。 深入自己的內心，問自己為什麼首先不能接受這些部分，其次如何才能再次接受它們，第三如何才能放下這個“陰影環境”。 從這個意義上說，保持健康、快樂、和諧的生活。
