我們在日常生活中經常伴隨著各種興奮劑，所有這些興奮劑都會在較長的時間內凝聚我們自身的能量振動水平。 其中一些興奮劑是“食物”，我們甚至認為它們可以為我們提供一天的能量和力量。 無論是早上的咖啡、工作前的能量飲料還是吸煙。 但常常我們甚至沒有註意到，即使是輕微的興奮劑也會讓我們上癮並主宰我們自己的思想，為什麼會這樣，為什麼即使是很小的成癮也會奴役我們自己的思想，你會在下面的文章中找到答案。

能量密集食物的力量

存在於所有造物或所有造物中的一切基本上只是一個巨大的、有意識的機制，意識，最終，就像存在的一切一樣，完全由能量狀態組成。 由於相關的渦旋機制，這些能量狀態能夠緻密或去緻密。 任何形式的消極都會產生能量密度，而積極則使你自己的微妙材料變得更輕。 我們認為，越接近能量狀態，我們出現的物質就越多（因此物質只是一種幻象，凝聚的能量，導致我們人類將其視為粗物質）。 因此，也有能量密集的食物和能量輕的食物。 前者通常指的是受到能量污染的食品，即含有各種化學物質的食品，例如殺蟲劑、阿斯巴甜、谷氨酸和無數其他物質。 但大多數食物呢？ 您如何識別能量密集的食物？ 識別此類食物的方法有很多種，我想在這裡更詳細地介紹其中一種方法。 基本上，你總是會對這些食物有一個特徵，那就是上癮。 我以咖啡為例。 說到咖啡，很多人對於它是否健康存在分歧。 一方聲稱咖啡根本沒有危險，另一半則表示這反過來又有害健康。 （當然你還要區分新鮮的有機咖啡豆和工業磨豆咖啡）。 但什麼是正確的呢？

自己內心的陰暗

基本上，咖啡對你的大腦有害，因為咖啡是一種奢侈的食物，你通常只是出於習慣而喝。 想像一下每天早上喝咖啡，然後隨著時間的推移意識到你離不開它。 你無法習慣早上不喝咖啡的想法。 如果是這種情況，那麼您立即就知道咖啡對您不利，因為上癮總是會給您自己的精神帶來壓力。 你變得焦躁不安、緊張，你只是注意到你的思想如何圍繞著這種奢侈的食物。 如果你自己離不開某種奢侈食物，那麼在大多數情況下你可以認為這種食物不好，因為你食用它不是出於健康原因，而主要是出於愉悅、習慣和成癮的原因。 但成癮會嚴重影響你的思維，因為成癮會破壞你內心的平衡。 你變得焦躁不安，無法活在當下，因為你的思想圍繞著這種奢侈的食物。 相應的興奮劑就會控制你，主宰你自己的思想，分散你對當前生活的注意力。 對你自己的健康有益的東西並不能控制你自己的心。相反，這樣的食物也可以是令人愉快的，但你吃它們主要是為了改善你自己的健康。 在這一點上也應該說，每個人都有不同的成癮經歷。 比如說，一個人可以用綠茶給自己的身體排毒，只是為了健康才喝；另一個人只是為了享受而喝，離不開它，這樣的話綠茶就會給自己的思想帶來壓力，因為他與日常生活相應的人的意識決定。 因此，成癮總是對你自己的心理和身體素質不利。

我的嗜好

例如，我長期吸食大麻。 這種上癮讓我很難永遠活在當下，因為我只想著草。 我女朋友在那兒，我高興不起來，因為我滿腦子都是如何獲得大麻。 拿到手的時候我還是不滿意，嘗試去組織一下，已經在想著明天了，想著明天的採購了。 基本上，我離我的心越來越遠，離我現在的真實心態越來越遠，總是生活在消極的心理場景中。 因此，我們只能建議您意識到自己的成癮行為。 即使你經常認為這些不會傷害你，它們不會給你帶來負擔，甚至是小小的成癮，我只能說這些自我施加的負擔遮蔽了你自己的意識。 與其屈服於毒癮，不如屈服於愛，屈服於那些親近你的心、對你來說意味著一切的人。 牢記這一點，保持健康、快樂、和諧的生活。